Przed pierwszą lekcją

Zajęcia prowadzone są dla początkujących i nie trzeba się na nie zapisywać. Wystarczy przyjść kilka minut wcześniej i zabrać ze sobą nie krępujący ruchów strój, pamiętając że dużo lepiej praktykuje co najmniej 2h po obfitym posiłku. Koniecznie należy zgłosić prowadzącemu problemy zdrowotne i stany szczególne (ciąża, menstruacja). Więcej informacji na miejscu i w regulaminie.